10 gestes qui peuvent sauver la vie de nos proches (et des autres)

10 gestes qui peuvent sauver la vie de nos proches (et des autres)

Une bouchee avalee de travers, 1 malaise cardiaque, un outil qui derape: neuf fois sur dix, la situation dont nous sommes temoin touche une personne qui nous est proche, souvent dans la sphere familiale. “J’ai meilleure chance que les choses se terminent beaucoup, c’est que le premier temoin intervienne, c’est-a-dire, securise les lieux, appelle les secours et ait les petits reflexes en attendant un arrivee.

Les premieres minutes seront cruciales Afin de la qualite de vie future, voire la survie une personne”, assure le Pr Frederic Adnet, chef du service des urgences du CHU Avicenne de Bobigny et du Samu 93, ainsi, co-auteur de ‘Y a-t-il urgence?’ (ed. Flammarion).

Ainsi, parmi les 40 000 gens victimes d’un arret cardiaque chaque annee en France (les trois quarts a domicile), le taux de survie double avec le simple fera de demarrer un massage cardiaque avant l’arrivee des secours, chiffre une etude publiee en 2015 au ‘New England Journal of Medicine’. Entre peur et surprise, il n’est pas toujours facile de reagir vite et bien. “vous devez oser se lancer”, encourage le Dr Pascal Cassan, medecin urgentiste et conseiller national a J’ai Croix-Rouge francaise.

Voici dix histoires vecues qui donnent besoin d’agir, meme sans se sentir l’etoffe d’un heros, et nous remettent en memoire nos bons gestes. A la cle, diverses milliers de vies pourraient etre sauvees chaque annee, affirment les urgentistes.

• 1) Attaque cerebrale

– “Ma collegue a prevenu les secours. C’etait un AVC “, Justine Lemarchand, 53 ans

“Subitement, au travail, j’ai ete prise d’un leger malaise, mon bras gauche s’est engourdi et j’ai eu des difficultes a former nos mots. C’etait un accident vasculaire cerebral. Ma collegue fut d’un sang-froid remarquable: elle m’a allongee sur le sol, a prevenu les secours et j’ai ete prise en charge par les pompiers quinze minutes plus tard. Je n’ai aucune graves sequelles, juste une perte de sensibilite au bras gauche.”

L’AVC se manifeste par l’apparition de l’un des signes: le visage se deforme, la levre reste tombante d’un cote, votre bras ou une jambe vont pouvoir etre paralyses ou l’elocution devenir difficile, voire impossible.

Mes petits reflexes

– Appelez les secours.

– En attendant, allongez l’individu sur le dos ou sur le caractere si elle est confuse ou offre des troubles de la conscience.

– Restez aupres d’elle, surveillez sa respiration et rassurez-la.

• 2) Arret cardiaque

– “J’ai masse son coeur sans m’arreter” Annie Besson, 37 annees

“j’habite volontaire Sauv Life. On voit un an, j’ai recu le message: “Arret cardiaque a proximite. Acceptez-vous l’intervention?” J’ai clique sur oui et fonce. Sur place, j’ai decouvert une femme inanimee sur le trottoir, a cote de son mari desempare. C’est lui qui avait lance l’alerte. J’ai masse le c?ur sans m’arreter jusqu’a l’arrivee des secours. Di?s qu’ils ont pris le relais, j’ai laisse mon 06 au mari, qui m’a appelee quelques jours apri?s: a l’issue de quatre jours de coma, sa femme etait sauvee!”

Reconnaitre l’arret cardiaque

“Inutile de chercher le pouls. Un arret cardiaque se reconnait a ces trois signes: la victime est inconsciente, ne reagit ni a la parole ni aux stimulations (pressions sur les mains…); elle emet des rales avec une respiration lente et anarchique, ou ne respire plus, aucun souffle ne sort de sa propre bouche; pas de mouvement de sa propre cage thoracique n’est perceptible pendant bien dix secondes”, explique le Pr Adnet.

Mes petits reflexes

– Appelez le Samu: vous profiterez d’emblee de l’aide du medecin ou de l’assistant de regulation.

– Envoyez quelqu’un chercher le defibrillateur le plus proche (il y en a en rues, les batiments publics…).

– Commencez le massage cardiaque. Allongez la victime via le dos. A genoux pres d’elle, posez les mains a plat l’une dans l’autre au milieu de le thorax, les bras tendus. Comprimez le sternum concernant 5 a 6cm de profondeur et comptez 30 compressions thoraciques a une frequence de 100 par minute, limite 2 compressions par seconde.

– Apres chaque compression, laissez la poitrine de la victime reprendre sa position initiale pour permettre au sang de revenir vers le coeur. Vos mains restent posees sur le sternum.

– Des que possible, branchez le defibrillateur et suivez les instructions pour poser des patchs d’electrodes sur la poitrine d’la victime. Impossible de se tromper, une voix vous guide. Cela sera demande de vous ecarter au moment du choc electrique, declenche uniquement si l’appareil confirme https://besthookupwebsites.org/fr/rencontres-pays/ que c’est necessaire.

– Reprenez le massage cardiaque si l’appareil le demande, jusqu’a l’arrivee des secours.

• L’appli Sauv Life geolocalise les volontaires

Cette application, adoptee par l’AP-HP et plusieurs Samu, permettra d’identifier les citoyens volontaires, meme non formes au secourisme, nos plus amis geographiquement Afin de participer a la prise en charge d’une victime cardiaque. Il faut juste la telecharger concernant Google Play ou App Store et de s’inscrire. Vous serez geolocalise a autre reel et contacte si vous etes a moins de dix minutes a pied de l’intervention. Plus de 300000 individus sont inscrites et ont deja sauve 79vies.

• 3) Brulure

– “J’ai protege mon visage des flammes “, Antoine Picard, 72 ans

“Je brulais des feuilles mortes au sein d’ mon jardin, quand un coup de vent a envoye une gerbe de feu dans ma direction. J’ai eu le reflexe de mettre mes mains et mes bras devant mon visage. J’ai ete brule i  propos des deux avant-bras et la paume d’une main.”

Reconnaitre la brulure

“qu’importe le degre, qu’elle soit provoquee via des braises, une flamme, 1 liquide bouillant ou bien un bien chimique, stopper la brulure reste une urgence Afin de calmer la douleur et surtout reduire le extension”, precise le Pr Adnet. Sa gravite dependra de l’etendue, en profondeur et de l’etat de sante initial (insuffisance cardiaque, troubles de l’immunite, diabete…).

Mes bons reflexes

– Placez la part brulee sous l’eau fraiche (environ 15C°) bien dix minutes. Ne mettre ni glace ni creme.

– Retirez doucement les vetements et bijoux, sauf s’ils paraissent colles a la peau.

– En cas d’apparition d’ampoules, ne pas les crever Afin de eviter que des bacteries n’envahissent la plaie.

– Si la brulure reste etendue ou touche la bouche, le regard ou les parties genitales, alertez immediatement les secours qui guideront nos gestes a effectuer.

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